DAS POWER WORKOUT MIT MEGA SPASS
Die statischen Übungen an den Fitnessgeräten machen dir keinen Spaß? Du magst den Sport in der Gruppe - suchst für Dich aber was mit mehr Power?
Dann ist Trampolin Fitness das Richtige für Dich!
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Die Musik reißt Dich mit
Du hast einfach Spaß und bemerkst gar nicht,
wie intensiv Du tatsächlich trainierst -
Musik an, Kopf aus!
Unsere Trainerinnen leiten Dich professionell an
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Du entscheidest, wie intensiv Du trainierst
Du machst zum ersten Mal mit, oder bist Profi, ganz egal!
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Du hast Deinen eigenen Trainingsbereich
Ihr kommt Euch beim Training nicht in die Quere
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Wir trainieren in gemischten Kursen mit allen Altersklassen
Alle ab 14 Jahren können mitmachen
WAS TRAINIEREN WIR?
Alles - insbesondere Deine Kraft und Ausdauer. Trampolin Fitness ist ein effektives Ganzkörpertraining, das sämtliche Muskelgruppen aktiviert. Unsere bellicon® Trampoline sind dabei besonders gelenkschonend.
DU KANNST DICH EINSTELLEN AUF...
verschiedene Level
Ob Du erst einsteigen willst, mit moderater oder mit hoher Intensität trainieren willst. Wir haben drei Level für Dich parat.
verschiedene Variationen
Unsere Trainierinnen bauen ihre Kurse individuell auf. Unterschiedliche Playlists und Kursstile ermöglichen Dir ein abwechslungsreiches Training.
Wenn Dir das nicht ausreicht, legen wir noch einen drauf! Montags in unserem Level 2 Kurs kombinieren wir Trampolin Fitness mit einem HIIT Workout.
Schnupper einfach mal in alle Kurse rein und finde DEINEN Kurs.
Wir freuen uns auf Dich!
