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Radsport - Gemeinsam unterwegs 

Frische Luft, neue Strecken und jede Menge Bewegung! Entdecke den Radsport beim PostSV Heide und erlebe abwechslungsreiche Touren, sportliche Herausforderungen und die Freude am gemeinsamen Radfahren.

Gemeinsam mehr erleben

Du bist gerne mit dem Fahrrad unterwegs, möchtest neue Strecken entdecken oder deine sportliche Leistung verbessern? Dann schwing dich mit uns aufs Rad!

In unserer Radsportsparte ist Platz für unterschiedliche Interessen und sportliche Ziele. Ob du lieber gemütlich durch die Natur fährst oder beim Rennradtraining an deiner Ausdauer und Geschwindigkeit arbeiten möchtest: Bei uns findest du Gleichgesinnte, mit denen das Radfahren noch mehr Spaß macht.

Dabei genießen wir nicht nur die Bewegung an der frischen Luft, sondern auch die Gemeinschaft und die abwechslungsreichen Landschaften unserer Region.

Radwandern - Die Region entdecken

Bei unserer Radwandergruppe stehen das gemeinsame Erlebnis und die Freude am Radfahren im Mittelpunkt.

Ganz ohne Zeit- und Leistungsdruck erkunden wir die Landschaften Dithmarschens und Schleswig-Holsteins, entdecken neue Wege und genießen die Natur.

Unsere regelmäßigen Touren führen uns über Strecken von etwa 30 bis 40 Kilometern. Dabei bleibt neben der Bewegung auch genügend Raum für Gespräche und das gesellige Miteinander.

Gelegentlich planen wir außerdem längere Ausflüge und gemeinsame Mehrtagestouren, bei denen wir auch andere Regionen kennenlernen.

Ideal für alle, die gerne aktiv sind und ihre Freizeit gemeinsam mit anderen auf dem Fahrrad verbringen möchten.

Rennrad - Gemeinsam sportlich unterwegs

Du liebst Geschwindigkeit, möchtest deine Kondition verbessern und dich beim Radfahren sportlich herausfordern? Dann ist unsere Rennradgruppe genau das Richtige für dich!

Bei unseren gemeinsamen Ausfahrten trainieren wir Ausdauer, Tempo und Fahrtechnik. Dabei kannst du dich auf Radtourenfahrten (RTF) vorbereiten oder gezielt an deiner Leistungsfähigkeit arbeiten.

Auch für ambitionierte Radsportler, die an Rennen mit oder ohne Lizenz teilnehmen möchten, bietet unsere Sparte entsprechende Trainingsmöglichkeiten.

Unsere Ausfahrten dauern in der Regel etwa 1,5 bis 2 Stunden. Nach Möglichkeit fahren wir in unterschiedlichen Leistungsgruppen, damit Teilnehmende mit verschiedenen sportlichen Voraussetzungen gemeinsam trainieren können.

So verbindet unser Rennradtraining sportlichen Ehrgeiz mit der Motivation und dem Zusammenhalt einer Gruppe.

Bewegung, die dich weiterbringt

Radfahren ist eine vielseitige Möglichkeit, deine Fitness zu verbessern und gleichzeitig Zeit an der frischen Luft zu verbringen.

Regelmäßiges Training bietet dir verschiedene Vorteile:
- Ausdauer: Stärke dein Herz-Kreislauf-System und verbessere deine Kondition.
- Kraft: Trainiere besonders deine Bein- und Gesäßmuskulatur.
- Beweglichkeit: Halte deinen Körper durch regelmäßige Bewegung aktiv.
- Wohlbefinden: Genieße die frische Luft und schaffe einen Ausgleich zum Alltag.
- Gemeinschaft: Entdecke neue Strecken, teile deine Erlebnisse und lerne andere Radsportbegeisterte kennen.

Ganz gleich, welche Gruppe du bevorzugst: Bei uns stehen die Freude am Radfahren und das gemeinsame Erlebnis im Vordergrund.

Trainingszeiten

Sommertraining

Dienstag - Radwandern

Strecke: 30 bis 35 km
Start: 09:30 Uhr
Treffpunkt: PostSV Sportzentrum
Tourenleitung: Thomas

Mittwoch - Rennrad

Moderates Tempo
Start: 18:00 Uhr am Heider Marktplatz (Kandelaber)
Alternativer Treffpunkt: 18:30 Uhr am Gasthof Thedens in Fiel
Tourenleitung: Michael

Donnerstag - Radwandern

Strecke: 30 bis 40 km
Start: 18:00 Uhr
Treffpunkt: PostSV Sportzentrum
Tourenleitung: Thomas

Wintertraining

Dienstag - Radwandern

Strecke: 30 bis 40 km
Start: 18:00 Uhr
Treffpunkt: PostSV Sportzentrum
Tourenleitung: Thomas

Mittwoch - Rennrad

Moderates Tempo
Start: 18:00 Uhr am Heider Marktplatz (Kandelaber)
Alternativer Treffpunkt: 18:30 Uhr am Gasthof Thedens in Fiel
Tourenleitung: Michael

Donnerstag - Radwandern

Strecke: 30 bis 40 km
Start: 17:00 Uhr
Treffpunkt: PostSV Sportzentrum
Tourenleitung: Thomas

Wichtig: Bei allen unseren Ausfahrten besteht Helmpflicht. Feste Endzeiten sind nicht vorgegeben.

Gemeinsam unterwegs - Unsere Erlebnisse

Radsport bedeutet für uns mehr als regelmäßiges Training. Auch gemeinsame Ausflüge, besondere Touren und sportliche Wettkämpfe gehören dazu.

Unsere Radwandergruppe war beispielsweise bereits auf mehrtägigen Touren unterwegs und hat gemeinsam die Nordheide erkundet.

Auch im sportlichen Wettkampf ist der PostSV Heide vertreten. Zwei unserer Lizenzfahrer nahmen 2023 an der UCI CycloCross-Masters-Weltmeisterschaft in Hamburg teil.

Du möchtest mehr über unsere Erlebnisse erfahren? Dann wirf einen Blick in unsere Touren- und Wettkampfberichte.

UCI CycloCross-Masters-Weltmeisterschaft 02.-04.12.2023

Am ersten Adventswochenende haben die beiden Lizenzfahrer des PostSV Heide, Michael Lutschewitz und Birger Heß, an der UCI CycloCross-Masters-Weltmeisterschaft (>35 Jahre) in Hamburg teilgenommen. Das Teilnehmerfeld war international besetzt. Das Wetter sorgte für besondere Herausforderungen: Dauerhafte Minus-Temperaturen, Eisglätte, Schnee, betonharte Fahr-Rillen, bei Sonnenaussetzung plötzlich tiefmatschig und butterweich – so präsentierte sich die schwierige 2,5 km-Schleife im Hamburger Volkspark.

Bericht von Michael:

Nachdem wir in den Vormonaten uns vorbereitet hatten, machten wir uns Samstagmorgen auf den Weg. Rechtzeitig vor Ort sein war Pflicht und so konnten wir die Strecke noch einmal inspirieren.

Um halb neun lagen die Temperaturen unter dem Gefrierpunkt und die Strecke war überwiegend vereist. Birger ging um 11 Uhr aus der ersten Reihe an den Start und kam relativ gut ohne Sturz durch. Von 60 gestarteten Fahrern konnte Birger den 38 Platz sich erkämpfen.

Mein Start war um 13 Uhr und die Temperaturen stiegen über den Gefrierpunkt, so dass sich nun doch die Strecke teilweise aufweichte und Kurven noch ein bisschen glatter wurden. Auch ich ging aus der ersten Reihe an den Start und konnte mich ganz gut unter den ersten 20 halten bis ich in einer Kurve stürzte. Dies war nicht so sonderlich, aber der Schuh ging auf und der Lenker war schief, konnte aber weiterfahren. Eine Runde später musste ich in einer glatten Kurve den Fuß richtig hart ausstellen und ich verlor den ganzen Schuhverschluss und hatte zusätzlich einen Kettenklemmer. Ich musste vom Rad, um die Kette wieder frei zu bekommen.

Zum Schluss kam dann sogar die Sonne raus und es wurde richtig matschig. Insgesamt ziemlich viel Kampf, aber so ist es in solch einem Wettkampf. Jeder gibt alles und riskiert auch mehr. Von 89 Startern könnte ich mir Platz 34. erkämpfen. Wir waren beide zufrieden, weil wir relativ gesund in den Wettkampf starten und wieder verlassen konnten. Der Spaß und das Kribbeln war da und die Stimmung am Rand war auch super. Insgesamt eine gelungene Veranstaltung, die nächstes Jahr wieder stattfinden wird.

Birger Heß

Michael Lutschewitz- in der Mitte

Der Start

PostSV Heide unterwegs in die Nordheide

Radwandergruppe des Postsportvereins Heide absolviert 4. Mehrtagestour

Nach drei erfolgreichen Mehrtagestouren ging es für die Radwanderinnen und Radwanderer des Postsportvereins dieses Jahr in die Nordheide. Hierfür wurden im Schützenhof Ahlerstedt (südwestlich von Buxtehude gelegen) für die 20 Teilnehmer Zimmer angemietet. Fünf der Teilnehmer sind am Mittwoch direkt von Heide auf ihren Fahrrädern gestartet, damit sie nach Überfahrt über die Fähre Glückstadt – Wischhafen und einer Zwischenübernachtung in Stade-Bützfleth rechtzeitig am Donnerstagmittag zur ersten gemeinsamen Tour vor Ort sind. Die anderen Teilnehmer haben sich am Donnerstagmorgen mit ihren PKW auf nach Ahlerstedt gemacht. Die Fahrräder wurden auf Trägern auf den Anhängerkupplungen sowie auf dem vereinseigenen Anhänger transportiert, der dafür extra mit Fahrradhalterungen ausgerüstet wurde. Nach Abladen der Fahrräder wurde die erste Tour gestartet, die nach Sauensiek führte. Hier konnten die Teilnehmer den Aussichtsturm auf dem Litberg besteigen, von dem man einen herrlichen Blick über die Umgebung hat. Der Turm wurde 2008 von der Gemeinde Sauensiek in Erinnerung an die genialen Vermessungsleistungen von Carl Friedrich Gauß erbaut, der an gleicher Stelle 1821 einen Vermessungsturm errichten ließ, um seine Ziele in Hamburg-Altona und Hohenhorn, am Wilseder Berg, in Elmhorst sowie in Zeven anpeilen zu können.

Am zweiten Tag führte der Spartenleiter Thomas Japsen die Teilnehmer nach Bremervörde. Hierzu wurde ein Streckenplan aus dem Internet genutzt. Nach wenigen Kilometern führte die Strecke durch ein Waldgebiet. Der vorgegebene Weg stellte sich als Trampelpfad heraus, der für Mountainbiker gut fahrbar ist, jedoch für Radfahrer auf normalen Fahrrädern oder gar schweren Pedelecs eine Herausforderung darstellt. Jedoch haben alle diesen Abschnitt ohne Probleme gemeistert. Am Vörder See wurde zu Mittag Pause gemacht, bevor es weiter nach Harsefeld ging. Hier hatten die Teilnehmer die Wahl, sich in der Bäckerei oder im Eiscafé zu stärken, bevor wieder in Richtung Hotel aufgebrochen wurde.

Am 3. Tag der Tour stand mit 72 Kilometer die längste Tour in das Alte Land an. Um die Mittagszeit wurde Stade erreicht. Die Fahrräder wurden auf einem Parkplatz an der Schwinge abgestellt und dann per Fuß die Stadt erkundet. Danach ging es entlang der Elbe und der Lühe weiter. Im Ort Guderhandviertel konnten sehr schöne Fachwerkhäuser bewundert werden. Für die Kaffeepause hatte Thomas Japsen im Kleinen Landcafé in Griemshorst reserviert. Nach herrlicher Rote-Grütze-Torte und Kaffee ging es dann zurück zum Hotel.

Am 4. Tag war dann die letzte gemeinsame Tour nach Selsingen geplant. Auch dieses Mal sollte ein Tourenplan aus dem Internet genutzt werden. Es stellte sich vor Ort jedoch heraus, dass auf einem Teilabschnitt gar kein Weg vorhanden war. Also kurz mal auf die Karte schauen. Eine Alternative war schnell gefunden, bevor es dann weiter nach Selsingen gehen konnte. Auf der Rückstrecke führte die Tour wieder durch das gleiche Waldgebiet wie am zweiten Tag, nur in Gegenrichtung. Auch diesmal wurde der Trampelpfad gut geschafft. Nach Verladen der Fahrräder wurde mit den Fahrzeugen der Heimweg angetreten. Die fünf Direktradler sind wieder zu ihrem Quartier in Stade-Bützfleth aufgebrochen, um dann am Montag die letzten Kilometer nach Heide zu absolvieren.

Es war insgesamt ein sehr gelungenes Event, auf der jeder einzelne Teilnehmer 234 Kilometer geradelt ist, die Direktradler sogar rund 500 km. In Summe für die Gruppe sind dies 5.896 Kilometer. Thomas Japsen erhielt von der Gruppe gleich den Auftrag für 2025 wieder eine Mehrtagestour zu organisieren. Erste Anregungen hierzu hat er in den abendlichen Gesprächen eingesammelt.

Dein nächster Schritt

Melde Dich gerne unverbindlich zum Probetraining an.
Bei Fragen oder für weitere Informationen steht dir unsere Spartenleitung zur Verfügung und gibt gerne Auskunft.

Wir freuen uns auf dich!

Spartenleitung Radsport

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